Jakarta - Kelahiran seorang anak menjadi saat yang penuh kebahagiaan dan harapan bagi calon ibu. Di balik momen tersebut, persiapan yang baik sangat penting untuk menjamin keselamatan ibu dan bayi saat melahirkan. Oleh karena itu, persiapan yang dilakukan selama masa kehamilan memiliki peranan yang signifikan dalam mendukung kelancaran proses persalinan.
Dokter spesialis kebidanan dari Mayapada Hospital Jakarta Timur, dr. Gustaf Irianto, Sp.OG, menjelaskan bahwa keselamatan saat melahirkan tidak hanya ditentukan pada saat persalinan, tetapi juga dimulai sejak masa kehamilan. "Pemeriksaan kehamilan secara rutin memungkinkan dokter memantau kondisi kesehatan ibu dan tumbuh kembang janin, sekaligus mendeteksi lebih dini apabila terdapat faktor risiko atau komplikasi. Dari hasil pemeriksaan tersebut, dokter dapat menentukan rencana persalinan yang paling sesuai sehingga penanganan bagi ibu dan bayi dapat dilakukan secara lebih optimal," ungkap dr. Gustaf dalam pernyataannya.
Pentingnya Kesiapan Fisik dan Mental
Selain melakukan pemeriksaan rutin, calon ibu juga disarankan untuk mempersiapkan kondisi fisik menjelang persalinan. Dr. Gustaf menekankan bahwa pola makan yang bergizi berperan penting dalam menjaga kesehatan fisik. "Hal ini dapat dilakukan dengan mengonsumsi makanan bergizi seimbang, memenuhi kebutuhan cairan, beristirahat yang cukup, serta tetap aktif melakukan aktivitas fisik ringan atau olahraga sesuai anjuran dokter. Kondisi tubuh yang prima dapat membantu menjaga stamina ibu selama proses persalinan sekaligus mendukung kesehatan janin," jelasnya.
Kesiapan mental juga tidak kalah penting dalam menghadapi persalinan. Rasa cemas atau takut menjelang melahirkan adalah hal yang umum. Namun, komunikasi yang baik dengan dokter mengenai proses persalinan, metode melahirkan yang dipilih, serta kemungkinan tindakan medis yang diperlukan dapat membantu ibu merasa lebih tenang. Dukungan dari pasangan dan keluarga juga berkontribusi dalam meningkatkan rasa percaya diri ibu.
Menentukan Tempat Persalinan yang Tepat
Menjelang persalinan, calon ibu perlu memilih tempat yang nyaman dan sesuai dengan kebutuhan ibu dan bayi. Lingkungan yang mendukung, kemudahan akses ke dokter, serta layanan yang terintegrasi dari masa kehamilan hingga pemulihan pasca melahirkan dapat membantu ibu menjalani proses persalinan dengan lebih tenang. "Menjelang persalinan, selain mempersiapkan kondisi fisik dan mental, calon ibu juga perlu menentukan tempat persalinan yang nyaman serta sesuai dengan kebutuhan ibu dan bayi," tambah dr. Gustaf.
Mayapada Hospital Jakarta Timur (MHJT) akan segera hadir di Jakarta Garden City dengan layanan Women & Children Center, didukung oleh dokter spesialis kebidanan dan kandungan, dokter spesialis anak, serta tim multidisiplin berpengalaman untuk mendampingi ibu dari masa kehamilan, persalinan, hingga masa pemulihan setelah melahirkan. MHJT juga menawarkan berbagai layanan unggulan lainnya, termasuk Pediatric (Anak), Cardiovascular (Jantung dan Pembuluh Darah), Trauma & Orthopedic (Trauma dan Ortopedi), Gastrohepatology (Gastrohepatologi), Urology (Urologi), serta layanan Emergency 24/7 yang didukung oleh tim dokter spesialis yang tersedia selama 24 jam.
Informasi lebih lanjut mengenai layanan MHJT dapat diperoleh melalui Call Center 150770, Emergency 150990, atau aplikasi MyCare. Masyarakat juga dapat mengakses berbagai informasi kesehatan melalui fitur Health Articles & Tips, serta memanfaatkan fitur Personal Health yang terintegrasi dengan Google Fit dan Health Connect untuk membantu memantau detak jantung, jumlah langkah, kalori yang terbakar, hingga Body Mass Index (BMI).
