Jakarta - Gejala penyakit jantung sering kali diidentifikasi melalui nyeri dada yang parah atau pingsan mendadak. Namun, ada satu tanda yang sering kali diabaikan, yaitu kelelahan yang terus-menerus. Dr. Sam Setareh, seorang Direktur Kardiologi di Beverly Hills Cardiovascular and Longevity Institute, menjelaskan bahwa kelelahan yang menetap dan penurunan stamina saat beraktivitas fisik dapat menjadi sinyal peringatan dini untuk masalah jantung.
"Gejala ini sangat krusial, terutama pada wanita yang cenderung menunjukkan gejala tidak khas atau atipikal dibanding pria," ungkap Dr. Setareh.
Penyebab Kelelahan Akibat Masalah Jantung
Secara medis, jantung memiliki peran utama dalam memompa darah yang kaya oksigen ke seluruh tubuh. Ketika fungsi jantung menurun atau tidak efisien, jaringan dan organ tubuh akan mengalami kekurangan oksigen. Hal ini dapat menyebabkan kelelahan kronis, penurunan stamina, dan kekurangan energi, bahkan sebelum muncul gejala klasik seperti nyeri dada.
Apakah Kelelahan Disertai Sesak Napas?
Dr. Setareh menjelaskan bahwa ketika pasien mengeluhkan kelelahan, pertanyaan pertama yang ia ajukan adalah apakah mereka merasa sesak napas saat melakukan aktivitas ringan. "Saya ingin tahu, apakah Anda terengah-engah saat melakukan hal-hal yang dulunya terasa mudah? Seperti menaiki tangga atau sekadar berjalan kaki menuju mobil," jelasnya. Sesak napas saat beraktivitas ringan bisa menjadi indikasi bahwa jantung dan paru-paru kesulitan memenuhi kebutuhan oksigen.
Seringkali, kombinasi kelelahan dan sesak napas ini menjadi petunjuk yang akurat mengenai adanya gangguan pada fungsi jantung.
Membedakan Kelelahan Biasa dan Tanda Masalah Jantung
Banyak orang merasa lelah akibat kurang tidur atau stres, namun kelelahan yang disebabkan oleh masalah kardiovaskular memiliki ciri khas tersendiri:
- Tidak membaik setelah istirahat: Kelelahan tidak hilang meskipun sudah tidur cukup.
- Memburuk seiring waktu: Kondisi fisik semakin melemah dari hari ke hari.
- Disertai gejala lain: Kelelahan seringkali disertai dengan pembengkakan di kaki atau pergelangan kaki, jantung berdebar-debar, pusing, atau perlu menggunakan bantal tambahan saat tidur karena merasa sesak jika berbaring telentang.
Jika mengalami kelelahan yang ekstrem dan mulai mengganggu aktivitas sehari-hari, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter untuk memeriksa kesehatan jantung.
