JAKARTA, iNews.id - Penelitian menunjukkan bahwa berada di dekat pohon dapat memberikan rasa tenang, yang berkaitan dengan reaksi tubuh terhadap sentuhan, kondisi lingkungan alami, serta senyawa yang dikeluarkan oleh tumbuhan. Kehadiran pepohonan diyakini mampu membantu tubuh beralih dari keadaan waspada menjadi lebih santai.
Interaksi Manusia dengan Pohon
Bang Sap, seorang praktisi bisnis lingkungan dan influencer, mengungkapkan pandangannya melalui video yang diunggah di akun Instagram-nya. Ia menjelaskan bahwa interaksi antara manusia dan pohon bukan hanya sekadar kegiatan yang unik, tetapi juga dapat dijelaskan melalui mekanisme biologis. "Di era ekonomi ini, sepertinya warga Indonesia perlu mulai memeluk pohon untuk mengurangi stres. Dengar-dengar ini seperti solusi bagi orang yang sudah menyerah pada kehidupan? Masa stres solusinya memeluk pohon? Padahal dalam perspektif lingkungan, hal ini memang bisa dijelaskan," ujarnya.
Pentingnya Sentuhan
Menurut Bang Sap, salah satu alasan mengapa berinteraksi dengan pohon dapat memberikan rasa tenang adalah karena sentuhan. Ketika seseorang memeluk atau menyentuh batang pohon, tubuh akan mendapatkan stimulasi fisik yang dapat mempengaruhi reaksi sistem saraf. "Ada dua hal yang bekerja bersamaan di sini. Pertama, sentuhannya. Penelitian mengenai sentuhan menunjukkan bahwa kontak fisik yang menenangkan dapat mengubah saraf kita ke mode istirahat, sehingga hormon stres juga menurun," jelasnya.
