JAKARTA, iNews.id — Apakah Anda pernah merasakan jari kelingking yang tampak berubah bentuk atau tangan yang cepat kesemutan setelah berlama-lama menggunakan ponsel? Ternyata, kebiasaan sederhana saat menggenggam smartphone dapat menyebabkan tekanan berulang pada tangan.
Dokter dan influencer kesehatan, dr. Tirta Mandira Hudhi, mengungkapkan pengalaman pribadinya ketika jari kelingkingnya menjadi bengkok. Menurutnya, hal ini disebabkan oleh kebiasaan menggunakan jari tersebut sebagai penyangga ponsel saat bermain atau menggulir layar dalam waktu yang lama. "Aku tuh yang masalah kelingking. Kalau aku main HP, itu pasti pakai kelingking kayak gini (kelingking menopang ponsel). Jadinya kelingkingku bengkok," ungkap dr. Tirta dalam sebuah video yang diunggah.
Kebiasaan Umum yang Berisiko
Pernyataan dr. Tirta menarik perhatian banyak orang karena posisi jari kelingking sebagai penyangga smartphone adalah kebiasaan yang sangat umum, terutama di kalangan pengguna ponsel yang menghabiskan waktu lama untuk berselancar di internet atau bermain game. Saat menggenggam perangkat, banyak orang secara tidak sadar menempatkan jari kelingking di bagian bawah ponsel, yang berfungsi sebagai penyangga untuk menahan beban.
Pentingnya Kesadaran akan Kesehatan Tangan
Dengan meningkatnya penggunaan ponsel, penting bagi pengguna untuk menyadari dampak dari kebiasaan ini terhadap kesehatan tangan mereka. Mengubah cara menggenggam ponsel atau mengambil jeda secara berkala dapat membantu mencegah masalah yang lebih serius di kemudian hari.
